# 1 127 Выявляем ограничивающие убеждения Прежде, чем вы начнёте трансформировать своё мышление, необходимо найти те установки, которые нужно трансформировать. доступ закрыт
# 2 83 21 удовольствие Как начать замечать радость и счастье в своей жизни? Проделайте это упражнение 21 день и вы увидите, как засияет ваша жизнь. доступ закрыт
# 3 95 Техника «Коллаж моей жизни-мечты» Определите дальнейший ход событий в своей жизни с помощью картинок. Это очень действенная техника. Основная часть выбранных картинок реализуется в вашей жизни. доступ закрыт
# 4 82 Цели мои или не мои Это упражнение очень эффективное. Я советую его периодически делать, чтобы понимать, правильно ли мы идем, ставя перед собой цели. доступ закрыт
# 5 92 Упражнение “Вторичная выгода” Часто люди держатся за свои негативные убеждения, потому что получают от этого вторичную выгоду. Проверьте, какую вторичную, эмоциональную выгоду получаете вы от своего убеждения? доступ закрыт
# 6 93 Упражнение “Жить ярче” Эти техники помогут в кратчайший момент, привести себя в ресурсное состояние. доступ закрыт
# 7 86 Медитация Моя радость Эта медитация вам поможет снова обрести радость в вашей жизни. доступ закрыт
